Stark & Fit

Fight Fabrik

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Spartan Drill

Seaside Cup Webung

Spartan Drill
-The Most Powerful Workout -
Das etwas andere Cross-Fit Programm

Wer das höchste Level an körperlicher Fitness erreichen möchte trainiert den Spartan Drill. Wer eine gewisse Grundfitness mitbringt, wird in dieser Gruppe seine Grenzen kennenlernen. Egal welche Sportart man sonst trainiert oder einfach nur als Workout. Wir machen in diesem Drill aus einem Sportler einen echten Topathleten. Dieses Training wird in einem Team von 12 Mitgliedern und zwei Gruppen trainiert, wobei das Geschlecht egal ist, aber nach Anfängern und Fortgeschrittenen gegliedert ist. Die intensive Gruppenbetreuung und Trainingsvielfalt macht dieses Workout so besonders und effektiv. Trainingsmethoden aus dem Turnen, Crossfit, Ringen, Militär, MMA - um nur einige zu nennen, kommen hier zum Einsatz. Achtung begrenzte Gruppenanzahl !


Was ist anders ?

  • Geeignet für jede Sportart

  • Kein langweiliges Training

  • Begrenzte Gruppenteilnehmer -Klasse Statt Masse

  • Hohe Ergebnisse bei wenig Zeitaufwand

  • Teamgeist spornt zu mehr Erfolg an

  • Garantierte Trainingserfolge

  • Kraftzuwachs

  • Fettabbau

  • Bessere Koordination

  • Schnellkraft

  • Trainingszeiten

    Mi & Fr 20:00 Uhr